วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Rapp - London 01:56:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Rapp

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:56:21
อันดับ: #2186
อันดับ AG: #394
ประเภท: SOLO · OPEN

David Rapp

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:34 (45%)

Stations51:27 (44%)

Roxzone12:24 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+6.4%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:51	1475
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:59	1352
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:57	1159
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	10:35	1581
Running 5	6:45	-
Rowing	5:02	1190
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:06	827
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	8:14	1527
Running 8	7:49	-
Wall Balls	10:43	1465
Running Total	52:34	1555
Roxzone Total	12:24	1591