วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Winstone - London 01:57:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Winstone

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:57:28
อันดับ: #2196
อันดับ AG: #230
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicholas Winstone

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:05 (39%)

Stations59:58 (51%)

Roxzone11:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+5.0%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:59	1559
Running 2	5:18	-
Sled Push	4:09	1403
Running 3	5:24	-
Sled Pull	7:25	1494
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	12:39	1633
Running 5	5:36	-
Rowing	5:28	1507
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	3:28	1588
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	9:02	1566
Running 8	6:21	-
Wall Balls	12:48	1562
Running Total	46:05	1354
Roxzone Total	11:29	1548