วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariana Marques - London 01:14:09 | HyCoach

Mariana Marques

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:02 (43%)

Stations36:33 (49%)

Roxzone5:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+3.2%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:13	527
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:56	4
Running 3	3:46	-
Sled Pull	7:50	755
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:07	16
Running 5	3:53	-
Rowing	5:15	321
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	2:27	660
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:36	67
Running 8	4:11	-
Wall Balls	6:09	327
Running Total	32:02	16
Roxzone Total	5:38	31