วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annabel Muir - London 01:15:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Annabel Muir

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:07
อันดับ: #102
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Annabel Muir

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:16 (48%)

Stations32:25 (43%)

Roxzone6:31 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+1.2%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:00	311
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:54	3
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:54	4
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	6:04	256
Running 5	4:32	-
Rowing	5:06	194
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:28	8
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:58	155
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:01	110
Running Total	36:16	64
Roxzone Total	6:31	112