HYROX Race Analysis: Pauline Wilkinson - London 01:18:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Pauline Wilkinson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

Pauline Wilkinson

เวลารวม: 01:18:56
อันดับ: #93
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Pauline Wilkinson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:31 (50%)

Stations31:58 (40%)

Roxzone7:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km-1.4%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:52	173
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:16	41
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:32	54
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:05	92
Running 5	5:03	-
Rowing	5:08	228
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:32	60
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:05	121
Running Total	39:31	174
Roxzone Total	7:30	297