วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Quinn - London 01:24:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Quinn

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:34
อันดับ: #383
อันดับ AG: #53
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Quinn

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:18 (50%)

Stations35:11 (42%)

Roxzone7:11 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+6.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:40	-
SkiErg	5:15	555
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:54	300
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:19	27
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:13	107
Running 5	5:12	-
Rowing	5:16	334
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	319
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:17	242
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:55	272
Running Total	42:18	312
Roxzone Total	7:11	232