วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roxy Goldfinch - London 01:25:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roxy Goldfinch

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:06
อันดับ: #408
อันดับ AG: #99
ประเภท: SOLO · OPEN

Roxy Goldfinch

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:19 (49%)

Stations36:59 (43%)

Roxzone6:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+9.6%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	5:07	441
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:47	720
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:00	144
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:21	136
Running 5	5:04	-
Rowing	5:01	123
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:44	69
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:29	295
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:30	404
Running Total	41:19	268
Roxzone Total	6:53	169