วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Walmsley - London 01:25:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Walmsley

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:25:13
อันดับ: #416
อันดับ AG: #31
ประเภท: SOLO · OPEN

Helen Walmsley

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:10 (48%)

Stations35:21 (41%)

Roxzone8:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+7.9%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:06	425
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:28	99
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:22	33
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:27	153
Running 5	5:16	-
Rowing	5:21	409
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:26	645
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:47	383
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:24	178
Running Total	41:10	260
Roxzone Total	8:45	543