วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Hollands - London 01:26:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Hollands

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:26:11
อันดับ: #234
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Hollands

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:39 (49%)

Stations36:48 (43%)

Roxzone6:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+8.9%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:43	69
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:17	44
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:50	2
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	7:31	532
Running 5	5:16	-
Rowing	5:18	374
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:47	95
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:22	25
Running 8	5:42	-
Wall Balls	8:00	636
Running Total	42:39	341
Roxzone Total	6:49	160