วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Brummell - London 01:34:03 | HyCoach

Kate Brummell

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:45 (53%)

Stations35:58 (38%)

Roxzone8:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+9.7%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:08	447
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:36	149
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:12	190
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:02	244
Running 5	6:15	-
Rowing	5:12	282
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:43	786
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:40	78
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:25	183
Running Total	49:45	692
Roxzone Total	8:24	484