วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aoife Ofarrell - London 01:35:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aoife Ofarrell

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:35:19
อันดับ: #826
อันดับ AG: #85
ประเภท: SOLO · OPEN

Aoife Ofarrell

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:24 (48%)

Stations41:36 (44%)

Roxzone8:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+6.1%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:06	424
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:26	588
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:02	379
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:37	544
Running 5	5:49	-
Rowing	5:22	426
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:57	233
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:37	333
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:29	573
Running Total	45:24	495
Roxzone Total	8:22	481