วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Tuffnell - London 01:35:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Holly Tuffnell

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:50
อันดับ: #849
อันดับ AG: #169
ประเภท: SOLO · OPEN

Holly Tuffnell

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:46 (48%)

Stations39:46 (41%)

Roxzone10:22 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+3.1%24.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:17	-
SkiErg	4:57	252
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:23	566
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:15	440
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	7:20	503
Running 5	5:11	-
Rowing	5:10	254
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:23	615
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:13	215
Running 8	6:16	-
Wall Balls	6:05	309
Running Total	45:46	522
Roxzone Total	10:22	744