วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Ball - London 01:36:43 | HyCoach

Jessica Ball

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:28 (50%)

Stations39:19 (41%)

Roxzone9:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+13.9%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:51	165
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:17	43
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:32	262
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:16	494
Running 5	5:51	-
Rowing	5:51	753
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:32	695
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:29	603
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:31	201
Running Total	48:28	649
Roxzone Total	9:00	586