วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Mackellar - London 01:46:43 | HyCoach

Helen Mackellar

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:44 (48%)

Stations46:04 (43%)

Roxzone10:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+16.6%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:05	399
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:02	382
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:31	502
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	8:34	664
Running 5	6:19	-
Rowing	5:17	358
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:06	392
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	6:28	767
Running 8	7:49	-
Wall Balls	9:01	736
Running Total	50:44	724
Roxzone Total	10:00	710