HYROX Race Analysis: Rae Goodacre

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:53:29
อันดับ: #754
อันดับ AG: #89
ประเภท: SOLO · OPEN

Rae Goodacre

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:55 (48%)

Stations47:05 (41%)

Roxzone11:32 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:52/km+15.1%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:52	-
SkiErg	4:50	135
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:30	627
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:55	340
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	13:17	895
Running 5	7:15	-
Rowing	5:38	633
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:45	799
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:24	276
Running 8	7:44	-
Wall Balls	6:46	458
Running Total	54:55	827
Roxzone Total	11:32	841

HYROX Race Analysis: Rae Goodacre - London 01:53:29 | HyCoach