วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Weir - London 02:11:28 | HyCoach

Sarah Weir

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:40 (39%)

Stations68:14 (52%)

Roxzone12:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km+11.8%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:43	857
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:03	798
Running 3	5:43	-
Sled Pull	12:52	943
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	16:11	926
Running 5	7:23	-
Rowing	6:34	910
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:29	671
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:48	797
Running 8	7:46	-
Wall Balls	13:34	905
Running Total	50:40	723
Roxzone Total	12:39	902