วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Seymour & Joseph Davies - London 00:57:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Seymour & Joseph Davies

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · USA

·

เวลารวม: 00:57:36
อันดับ: #16
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jake Seymour

Joseph Davies

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:14 (54%)

Stations21:17 (37%)

Roxzone5:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+10.5%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:32	5
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:45	8
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:59	3
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:09	11
Running 5	3:48	-
Rowing	3:46	6
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:09	3
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:30	4
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	31:14	15
Roxzone Total	5:10	15