วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Seamus Connolly & Dylan Kenning - London 01:07:39 | HyCoach

Seamus Connolly

Dylan Kenning

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:52 (51%)

Stations26:43 (39%)

Roxzone6:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+5.0%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:01	94
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:09	59
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:47	86
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:04	72
Running 5	4:15	-
Rowing	4:11	53
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:36	60
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:17	38
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:38	18
Running Total	34:52	54
Roxzone Total	6:09	50