วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Gough & Andy Laing - London 01:19:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Gough & Andy Laing

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:19:27
อันดับ: #176
อันดับ AG: #106
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sam Gough

Andy Laing

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:45 (54%)

Stations29:11 (37%)

Roxzone7:36 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+24.4%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:18	117
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:28	94
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:13	58
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:16	85
Running 5	5:17	-
Rowing	4:25	87
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:51	100
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:25	97
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:15	69
Running Total	42:45	106
Roxzone Total	7:36	100