HYROX Race Analysis: Nikki Brammeier & Kimberley Keay - London 01:01:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nikki Brammeier & Kimberley Keay

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:01:47
อันดับ: #4
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Nikki Brammeier

Kimberley Keay

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:18 (51%)

Stations25:24 (41%)

Roxzone5:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+5.6%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:10	6
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:17	15
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:19	3
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:03	11
Running 5	3:47	-
Rowing	4:25	4
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:59	5
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:42	10
Running Total	31:18	3
Roxzone Total	5:10	4