HYROX Race Analysis: Samantha Graham & Sarah Delieu - London 01:15:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Samantha Graham & Sarah Delieu

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:15:50
อันดับ: #22
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · PRO

Samantha Graham

Sarah Delieu

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:49 (52%)

Stations29:21 (39%)

Roxzone6:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+5.1%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:43	64
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:25	23
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:46	7
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:04	12
Running 5	4:46	-
Rowing	4:54	38
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:13	66
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:15	40
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:01	29
Running Total	39:49	28
Roxzone Total	6:44	23