วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shauna Coogan & Rachelle Connolly - London 01:18:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shauna Coogan & Rachelle Connolly

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:18:40
อันดับ: #56
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · PRO

Shauna Coogan

Rachelle Connolly

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:45 (53%)

Stations29:21 (37%)

Roxzone7:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+14.9%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:22	24
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:26	24
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:04	15
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:14	48
Running 5	5:12	-
Rowing	4:31	11
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:56	37
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:04	35
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:44	12
Running Total	41:45	39
Roxzone Total	7:40	49