วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julie Patterson & Melissa Samms - London 01:19:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julie Patterson & Melissa Samms

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 01:19:08
อันดับ: #59
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · PRO

Julie Patterson

Melissa Samms

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:12 (51%)

Stations32:03 (40%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+6.9%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:34	50
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:30	33
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:17	59
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:30	23
Running 5	4:50	-
Rowing	5:05	56
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:45	54
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:32	50
Running Total	40:12	33
Roxzone Total	6:58	36