วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Coppin & Fred Coppin - London 00:56:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Harry Coppin & Fred Coppin

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:49
อันดับ: #28
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Harry Coppin

Fred Coppin

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:06 (53%)

Stations21:40 (38%)

Roxzone5:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+10.8%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:45	89
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:24	28
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:46	130
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:18	45
Running 5	3:36	-
Rowing	3:56	21
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:13	19
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:21	12
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:57	117
Running Total	30:06	14
Roxzone Total	5:07	19