วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Crispe & Harry Clune - London 00:57:23 | HyCoach

Sam Crispe

Harry Clune

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:16 (53%)

Stations22:03 (38%)

Roxzone5:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+3.3%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:46	100
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:38	146
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:39	95
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:26	72
Running 5	3:38	-
Rowing	4:11	93
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:29	131
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:16	6
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:38	31
Running Total	30:16	16
Roxzone Total	5:09	23