วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Gillatt & Adam Walsh - London 01:08:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Gillatt & Adam Walsh

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CRO

·

เวลารวม: 01:08:00
อันดับ: #438
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gareth Gillatt

Adam Walsh

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:25 (55%)

Stations24:21 (36%)

Roxzone6:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+6.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:01	-
SkiErg	3:49	147
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:25	29
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:53	172
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:00	207
Running 5	4:27	-
Rowing	4:15	127
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:18	35
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:14	189
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:27	264
Running Total	37:25	176
Roxzone Total	6:19	143