บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Richards & Tom Ansen

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:29
อันดับ: #591
อันดับ AG: #201
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Richards

Tom Ansen

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:45 (56%)

Stations24:17 (34%)

Roxzone6:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+7.6%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:29	-
SkiErg	3:47	105
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:24	27
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:50	155
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:28	79
Running 5	4:50	-
Rowing	4:07	59
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:32	163
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:27	257
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:42	312
Running Total	39:45	267
Roxzone Total	6:32	182

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Richards & Tom Ansen - London 01:10:29 | HyCoach