วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Botham & Rory Kavanagh - London 01:11:21 | HyCoach

Matt Botham

Rory Kavanagh

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:16 (52%)

Stations27:49 (39%)

Roxzone6:21 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+9.9%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:54	213
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:06	379
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:13	284
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:24	292
Running 5	4:27	-
Rowing	4:35	314
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:47	348
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:44	319
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:06	369
Running Total	37:16	169
Roxzone Total	6:21	152