วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Humphreys & Matt Stride - London 01:13:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Humphreys & Matt Stride

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:08
อันดับ: #756
อันดับ AG: #391
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Humphreys

Matt Stride

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:31 (53%)

Stations27:14 (37%)

Roxzone7:28 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+11.2%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:01	291
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:40	155
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:35	362
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:53	354
Running 5	4:56	-
Rowing	4:41	353
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	180
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:18	215
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:33	285
Running Total	38:31	221
Roxzone Total	7:28	311