วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Scott Dicastiglione & Harrison Watts - London 01:14:40 | HyCoach

Scott Dicastiglione

Harrison Watts

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:48 (53%)

Stations28:18 (38%)

Roxzone6:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+17.1%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:06	333
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:50	268
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:21	325
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:20	283
Running 5	5:10	-
Rowing	4:43	360
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:02	422
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:55	349
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:01	363
Running Total	39:48	270
Roxzone Total	6:38	194