วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Williams & Terry Horsted - London 01:17:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Williams & Terry Horsted

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:10
อันดับ: #950
อันดับ AG: #477
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dave Williams

Terry Horsted

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:16 (55%)

Stations26:57 (35%)

Roxzone8:03 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+7.0%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	3:54	204
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:12	401
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:54	176
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:55	360
Running 5	5:21	-
Rowing	4:25	237
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:36	222
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:18	218
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:43	318
Running Total	42:16	321
Roxzone Total	8:03	357