วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Ray & Rosie Bagley - London 01:19:28 | HyCoach

Emma Ray

Rosie Bagley

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:39 (57%)

Stations26:47 (34%)

Roxzone7:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+5.4%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:32	201
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:33	50
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:04	17
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:41	357
Running 5	5:23	-
Rowing	4:39	45
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:29	60
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:03	121
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:46	83
Running Total	45:39	249
Roxzone Total	7:07	138