วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathrina Cusio & Rosie Monk - London 01:20:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathrina Cusio & Rosie Monk

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:08
อันดับ: #575
อันดับ AG: #246
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kathrina Cusio

Rosie Monk

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:40 (53%)

Stations29:26 (37%)

Roxzone8:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+9.1%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	5:11	493
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:32	502
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:00	238
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:08	65
Running 5	5:17	-
Rowing	5:57	510
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:50	282
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:44	53
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:04	179
Running Total	42:40	142
Roxzone Total	8:07	267