บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Holcroft & Emma Williams

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:11
อันดับ: #579
อันดับ AG: #248
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Holcroft

Emma Williams

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:12 (55%)

Stations28:37 (36%)

Roxzone7:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km+9.0%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:37	239
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:45	181
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:55	208
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:03	235
Running 5	5:32	-
Rowing	5:07	282
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:35	117
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:11	150
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:24	289
Running Total	44:12	203
Roxzone Total	7:27	181

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Holcroft & Emma Williams - London 01:20:11 | HyCoach