วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Williams & Lauren Braine - London 01:20:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Williams & Lauren Braine

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:20:31
อันดับ: #597
อันดับ AG: #254
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kelly Williams

Lauren Braine

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:16 (59%)

Stations26:02 (32%)

Roxzone7:19 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+3.4%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:32	196
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:38	90
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:07	20
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:18	84
Running 5	5:44	-
Rowing	4:43	64
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:50	280
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:55	92
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:59	144
Running Total	47:16	298
Roxzone Total	7:19	166