HYROX Race Analysis: Ciara Kelly & Grace Callan - London 01:20:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ciara Kelly & Grace Callan

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:20:44
อันดับ: #198
อันดับ AG: #82
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ciara Kelly

Grace Callan

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:17 (54%)

Stations30:04 (37%)

Roxzone7:28 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+6.5%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:30	165
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:55	294
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:36	401
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:00	224
Running 5	5:23	-
Rowing	4:56	164
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:47	252
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:35	276
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:45	376
Running Total	43:17	168
Roxzone Total	7:28	187