วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Eastwood-Freeman & Hannah Robertson - London 01:22:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Eastwood-Freeman & Hannah Robertson

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:22:23
อันดับ: #721
อันดับ AG: #307
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicola Eastwood-Freeman

Hannah Robertson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:50 (54%)

Stations30:23 (37%)

Roxzone7:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+10.7%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:24	92
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:56	303
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:22	350
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:10	262
Running 5	5:48	-
Rowing	5:08	295
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:47	251
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:42	300
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:54	402
Running Total	44:50	220
Roxzone Total	7:14	159