วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sheena Begum & Lauren King - London 01:33:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sheena Begum & Lauren King

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:22
อันดับ: #1217
อันดับ AG: #486
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sheena Begum

Lauren King

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:12 (57%)

Stations30:25 (33%)

Roxzone9:49 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+7.5%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:00	-
SkiErg	4:50	387
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:14	455
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:02	251
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:23	302
Running 5	6:23	-
Rowing	5:15	356
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:08	456
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:40	296
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:53	114
Running Total	53:12	440
Roxzone Total	9:49	415