HYROX Race Analysis: Michelle Martin & Avril Hunter - London 01:44:48 | HyCoach

Michelle Martin

Avril Hunter

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:02 (52%)

Stations39:11 (37%)

Roxzone10:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:53/km+21.1%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:03	459
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:25	490
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:04	508
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:39	459
Running 5	7:08	-
Rowing	5:43	493
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:12	486
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	5:43	509
Running 8	8:16	-
Wall Balls	6:22	490
Running Total	55:02	460
Roxzone Total	10:39	456