HYROX Race Analysis: Joana Dodoc & Alex Bevan - London 01:10:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joana Dodoc & Alex Bevan

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:52
อันดับ: #82
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joana Dodoc

Alex Bevan

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:58 (55%)

Stations25:32 (36%)

Roxzone6:28 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+8.3%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	3:53	34
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:55	120
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:11	60
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:12	124
Running 5	4:46	-
Rowing	4:19	38
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:31	64
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:34	143
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:57	110
Running Total	38:58	114
Roxzone Total	6:28	73