วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Jakeman & Lauren Hewitt - London 01:13:35 | HyCoach

Jack Jakeman

Lauren Hewitt

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:03 (50%)

Stations29:28 (40%)

Roxzone7:07 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+7.5%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:07	186
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:10	271
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:14	308
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:42	413
Running 5	4:27	-
Rowing	4:48	277
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:40	161
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:57	252
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:50	79
Running Total	37:03	66
Roxzone Total	7:07	153