HYROX Race Analysis: Thomas Mason & Kelly Mcgurk - London 01:14:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Mason & Kelly Mcgurk

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:20
อันดับ: #140
อันดับ AG: #72
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Thomas Mason

Kelly Mcgurk

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:35 (52%)

Stations28:23 (38%)

Roxzone7:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+2.6%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:01	105
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:57	140
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:21	81
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:33	399
Running 5	4:38	-
Rowing	4:09	16
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:44	211
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:19	342
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:19	212
Running Total	38:35	97
Roxzone Total	7:25	196