วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Jezzard & Ross Wheeler - London 01:17:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucy Jezzard & Ross Wheeler

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:32
อันดับ: #519
อันดับ AG: #245
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lucy Jezzard

Ross Wheeler

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:21 (56%)

Stations27:00 (35%)

Roxzone7:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+8.0%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	3:56	61
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:48	74
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:38	138
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:07	101
Running 5	5:16	-
Rowing	4:32	136
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	89
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:00	270
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:25	242
Running Total	43:21	263
Roxzone Total	7:16	178