วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Stratford & Amy Bannerman - London 01:18:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jon Stratford & Amy Bannerman

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:12
อันดับ: #547
อันดับ AG: #83
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jon Stratford

Amy Bannerman

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:35 (49%)

Stations31:06 (40%)

Roxzone8:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+9.1%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:20	353
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:23	374
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:25	482
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:42	236
Running 5	4:53	-
Rowing	4:46	262
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:48	259
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:00	267
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:42	309
Running Total	38:35	96
Roxzone Total	8:36	324