บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Phillips & Nicola Free

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:03
อันดับ: #593
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

George Phillips

Nicola Free

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:37 (59%)

Stations24:46 (31%)

Roxzone7:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+11.1%25.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:01	101
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:16	318
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:22	87
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:17	12
Running 5	5:20	-
Rowing	4:25	75
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:31	59
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:08	62
Running 8	9:36	-
Wall Balls	3:46	58
Running Total	46:37	355
Roxzone Total	7:46	228

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Phillips & Nicola Free - London 01:19:03 | HyCoach