วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Astley & Katharine Astley - London 01:27:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nick Astley & Katharine Astley

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:17
อันดับ: #933
อันดับ AG: #451
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nick Astley

Katharine Astley

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:14 (49%)

Stations35:51 (41%)

Roxzone8:17 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km-3.3%11.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:13	517
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:07	236
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:43	494
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:47	492
Running 5	5:13	-
Rowing	5:21	471
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:58	380
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:27	361
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:15	407
Running Total	43:14	261
Roxzone Total	8:17	295