วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alicia Hill & Isabelle Hill - London 01:08:13 | HyCoach

Alicia Hill

Isabelle Hill

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:16 (53%)

Stations26:19 (39%)

Roxzone5:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+9.0%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:24	215
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:28	27
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:34	184
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	252
Running 5	4:18	-
Rowing	5:04	488
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:26	89
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:09	305
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:40	82
Running Total	36:16	41
Roxzone Total	5:42	33