HYROX Race Analysis: Sarah Tuck & Fiona Mcardle - London 01:11:33 | HyCoach

Sarah Tuck

Fiona Mcardle

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:40 (55%)

Stations25:44 (36%)

Roxzone6:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+11.4%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:25	234
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:38	145
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:32	160
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:22	177
Running 5	4:50	-
Rowing	4:57	357
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	212
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:38	65
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:40	55
Running Total	39:40	157
Roxzone Total	6:13	85