วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rosanna Hilton & Florence Braddy - London 01:12:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rosanna Hilton & Florence Braddy

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:21
อันดับ: #125
อันดับ AG: #53
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rosanna Hilton

Florence Braddy

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:55 (56%)

Stations24:12 (33%)

Roxzone7:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+7.7%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:12	46
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:41	180
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:31	151
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:33	7
Running 5	5:05	-
Rowing	4:37	60
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:27	102
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:50	129
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:21	25
Running Total	40:55	219
Roxzone Total	7:19	343