HYROX Race Analysis: Jade Herring & Emma Starling - London 01:15:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jade Herring & Emma Starling

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:55
อันดับ: #234
อันดับ AG: #93
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jade Herring

Emma Starling

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:48 (55%)

Stations27:15 (36%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km-1.7%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:14	-
SkiErg	4:27	258
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:58	637
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:44	260
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:40	294
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	138
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:58	889
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:35	54
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:09	353
Running Total	41:48	266
Roxzone Total	6:58	248